根据北京市公共交通卡合作联盟的规定，北京公交卡五年没有使用就会自动注销，无法继续使用。如果您的公交卡超过五年没有使用，需要重新办理一张新卡。请注意及时使用和充值您的公交卡，以免造成不必要的麻烦。
,”一生致力于妇科疾病的中西医结合治疗和妇科人才培养，对于年轻人，李国维总是不吝赞美，“他们已经做得够好了。
炸大果子的做法和配方
炸大果子是一种传统的中国小吃，主要有两种做法，分别是甜炸大果子和咸炸大果子。下面是它们的具体做法和配方： 甜炸大果子： 材料： - 500克中筋面粉 - 300毫升温水 - 20克酵母 - 50克白糖 - 适量花生油 - 适量黑芝麻 - 适量白芝麻 - 适量糖粉 做法： 1. 将酵母加入温水中，搅拌均匀，待酵母完全融化溶解。 2. 将中筋面粉和白糖倒入一个大碗中，然后慢慢加入酵母水，边加边搅拌，直至形成面糊。 3. 将面糊放在温暖的地方发酵，约2小时，直到面糊体积变大。 4. 油锅中倒入足够的花生油，至3分满。将油烧热（约170°C）。 5. 使用手抓取一小块面糊，将中间放入一小块白糖，然后用手捏紧，将边缘封口，使其成为一个球状。 6. 将面团放入热油中，炸至表面金黄，并且膨胀起泡。捞起沥油备用。 7. 将炸好的大果子放在盘子中，撒上黑芝麻、白芝麻和糖粉，即可食用。 咸炸大果子： 材料： - 500克中筋面粉 - 300毫升温水 - 20克酵母 - 适量花生油 - 适量熟芝麻 - 适量盐 做法： 1. 将酵母加入温水中，搅拌均匀，待酵母完全融化溶解。 2. 将中筋面粉倒入一个大碗中，然后慢慢加入酵母水，边加边搅拌，直至形成面糊。 3. 将面糊放在温暖的地方发酵，约2小时，直到面糊体积变大。 4. 油锅中倒入足够的花生油，至3分满。将油烧热（约170°C）。 5. 使用手抓取一小块面糊，将中间放入适量的盐和芝麻，然后用手捏紧，将边缘封口，使其成为一个球状。 6. 将面团放入热油中，炸至表面金黄，并且膨胀起泡。捞起沥油备用。 7. 将炸好的大果子放在盘子中，即可食用。 希望以上做法和配方能为您提供一些参考，祝您做菜成功！
上门问诊，“对症下药”更安心。,房源减少与求租者骤增进一步加剧了德国租房市场供需矛盾，一些求租者甚至在租房过程中需要与数百人进行竞争，条件极为苛刻。
人到中年，骨质疏松，用什么方法补钙效果最好呢？
人到中年，骨质疏松，补钙应采取综合措施。以下是一些方法可以帮助提高钙的吸收和骨骼健康： 1. 摄入足够的钙：建议每天摄入1000-1200毫克的钙，可以通过食物或补充剂获得。丰富的钙源包括奶制品、豆制品、钙强化的食品、绿叶蔬菜等。 2. 维生素D补充：维生素D有助于钙的吸收与利用。中年人应每天摄取800-1000国际单位的维生素D。可以通过阳光暴露或维生素D补充剂来获得。 3. 运动：进行适度的有氧运动和重力承载锻炼，如散步、跳绳、舞蹈、举重等都有助于骨骼健康和钙质吸收。 4. 控制咖啡因和酒精摄入：摄取过多的咖啡因和酒精会影响钙的吸收和利用，因此要适度摄入。 5. 戒烟：吸烟会导致骨质流失加速，增加骨折的风险。 请注意，在补钙之前最好先咨询医生或营养师的建议，以确保您选择了适合自己的补钙方法。
本次活动以“安全用药健康为民”为主题。,电子邮箱：[email protected]. 责任编辑：杨子薇
